Inglés sin estrésRutinas diarias en inglés: secuencia, frecuencia y expresiones de tiempo
Seguimos aprendiendo a hablar sobre nuestra rutina diaria en inglés con nuevo vocabulario y expresiones que nos ayudan a organizar mejor nuestras ideas. Aprenderemos a usar first, then, after that y finally, además de expresiones de frecuencia y tiempo como every day, twice a week, before, after y around. Al final pondremos todo en práctica con reading y listening.
Ya conocemos acciones. Ahora vamos a contar una rutina de verdad
En la clase anterior empezamos a trabajar con las daily routines y dimos un paso importantísimo: dejamos de hablar solamente con el verb to be y comenzamos a utilizar otros verbos para decir cosas como I wake up, I work, I study English o I go to bed.
Pero una rutina real no es simplemente una lista de acciones. Normalmente queremos explicar qué hacemos primero, qué hacemos después, a qué hora ocurre algo y con qué frecuencia lo hacemos.
Y aquí vuelve nuestra famosa bolita de nieve. Nada de lo que hemos estudiado anteriormente queda por ahí abandonado. Hoy vamos a recuperar vocabulario, horas y expresiones de tiempo, y vamos a agregar nuevas piezas para que nuestras ideas sean cada vez más completas.
No necesitamos oraciones complicadísimas. Lo que necesitamos es aprender a conectar correctamente información que ya conocemos.
Mira la Clase 35 completa
En esta clase ampliamos nuestro vocabulario de daily routines y aprendemos a organizar una rutina utilizando palabras de secuencia, expresiones de frecuencia y nuevas formas de hablar del tiempo.
La idea no es memorizar listas. Quiero que veas cómo todas estas piezas empiezan a trabajar juntas para ayudarte a hablar de tu propio día.
Ver la clase directamente en YouTube →Lo de la clase anterior no desaparece
En la Clase 34 aprendimos que podemos comenzar una oración de rutina de una manera muy sencilla:
Tenemos I, después una acción y luego podemos agregar información de tiempo.
Esa estructura sigue siendo válida. Hoy simplemente vamos a hacerla crecer.
I wake up.
at 6:30 a.m.
every day
First, then…
Agreguemos más acciones a nuestra rutina
Ya tenemos bastante vocabulario de la clase anterior, pero naturalmente hay muchas otras cosas que hacemos durante el día.
Hoy vamos a agregar expresiones que nos permiten hablar de prepararnos, salir de casa, comenzar y terminar el trabajo, hacer tareas de la casa y también dedicar un poquito de tiempo a nosotros mismos.
Mira las expresiones y pregúntate: ¿cuáles de estas realmente forman parte de mi rutina? Empieza por esas. El vocabulario relacionado con tu propia vida tiene muchas más posibilidades de quedarse contigo.
12 expresiones nuevas












No queremos quedarnos solamente con la traducción
Saber que make my bed significa “tender mi cama” está bien. Pero queremos llegar un poquito más lejos y colocar la expresión dentro de una idea.
Mira lo que está pasando: la acción sigue siendo sencilla, pero podemos agregar detalles que hacen que la oración diga muchísimo más.
¿Cómo contamos las acciones en orden?
Aquí aparece una pieza nueva. Si queremos contar nuestra rutina como una secuencia, necesitamos ayudar a la persona que nos escucha o nos lee a entender qué ocurre primero y qué viene después.
Para comenzar vamos a trabajar con cuatro expresiones muy útiles:
First, I wake up.
Then, I make my bed.
After that, I have breakfast.
Finally, I leave home.
No estamos cambiando las acciones: estamos organizándolas
Si digo:
Las cuatro oraciones son correctas, pero parecen simplemente una lista.
Ahora mira qué ocurre cuando agregamos palabras de secuencia:
First, I wake up.
Then, I make my bed.
After that, I have breakfast.
Finally, I leave home.
La información básica prácticamente no cambió. Lo que cambió fue la manera de organizarla para que la otra persona pueda seguir nuestro día.
EVERY nos ayuda a hablar de cosas habituales
Cuando una actividad forma parte de nuestra rutina, muchas veces queremos indicar que ocurre todos los días, todas las semanas o en determinados momentos de forma habitual.
✓ I study English every day.
✓ I make my bed every morning.
No todo ocurre todos los días
Algunas acciones ocurren solamente ciertos días o durante una parte específica de la semana.
on Mondays
on Saturdays
on weekdays
on weekends
from Monday to Friday
during the week
in the afternoon
at night
Aquí no necesitamos aprender una fórmula nueva para cada ejemplo. Estamos simplemente agregando información que responde a una pregunta: ¿cuándo ocurre esta actividad?
¿Y si queremos decir cuántas veces hacemos algo?
Decir every week nos indica que algo sucede todas las semanas, pero a veces queremos ser más específicos.
Por ejemplo: quizás haces ejercicio dos veces por semana, estudias inglés tres veces por semana o limpias la casa una vez por semana.
una vez al día
dos veces al día
una vez por semana
dos veces por semana
tres veces por semana
una vez al mes
I exercise three times a week.
I go for a walk twice a week.
I clean the house once a week.
Once, twice… y después times
En inglés tenemos palabras especiales para una vez y dos veces:
once a week
twice a week
A partir de tres utilizamos el número + times:
Por eso decimos I exercise three times a week, sin agregar on ni at.
También podemos relacionar una actividad con otra
No siempre necesitamos decir una hora. Muchas veces ubicamos una actividad tomando otra actividad como referencia.
before work
before school
before dinner
before bed
after work
after school
after breakfast
after dinner
Observa que aquí before y after nos ayudan a ubicar una acción con respecto a otra. Eso nos permite hablar de nuestro día sin tener que mencionar una hora exacta todo el tiempo.
After y after that cumplen trabajos distintos
Ya viste after en expresiones como after work o after dinner. En esos casos decimos directamente después de qué.
I do the dishes after dinner.
I have breakfast. After that, I leave home.
After that nos ayuda a continuar una secuencia: “después de eso”. No necesitamos repetir la acción anterior porque ya sabemos a qué momento nos estamos refiriendo.
No siempre hacemos todo a una hora exactísima
Si yo digo:
Around significa aproximadamente. No estoy diciendo que todos los días abro los ojos exactamente a las 7:00:00.
Puede ser unos minutos antes o unos minutos después. La hora funciona como una referencia aproximada.
Por eso around aparece muchísimo cuando hablamos de horarios cotidianos.
Mira cuánto podemos decir con estructuras sencillas
Ya tenemos vocabulario, palabras de secuencia, expresiones de tiempo y frecuencia.
Ahora sí podemos dejar de pensar en frases aisladas y comenzar a construir una rutina que tenga orden y sentido.
First, I wake up around 6:30 a.m.
Then, I make my bed and get ready.
After that, I have breakfast.
I leave home at 7:30 a.m.
I start work at 8:30 a.m.
I take a break around 10:30 a.m.
I finish work at 5:00 p.m.
I go for a walk twice a week after work.
In the evening, I cook dinner and do the dishes.
Finally, I read before bed.
Una rutina larga sigue estando formada por piezas pequeñas
A veces vemos un párrafo completo en inglés y pensamos: “¡Ay no, esto ya se puso complicado!”
Pero mira lo que realmente tenemos dentro:
Eso es exactamente lo que quiero que empieces a notar: un texto más largo no necesariamente contiene gramática más difícil. Muchas veces contiene varias estructuras sencillas que ya conoces, colocadas una detrás de otra.
Leer no significa traducir absolutamente todo
Cuando leemos una rutina, primero queremos entender la idea general. ¿Quién está hablando? ¿Está describiendo un día de trabajo? ¿Qué ocurre por la mañana? ¿Qué ocurre después?
Después podemos buscar detalles: horas, frecuencia, orden de las acciones y expresiones como before, after o around.
Hi! I’m Nicole. I work from Monday to Friday. Every morning, I wake up around 6:15. First, I make my bed. Then, I take a shower and get ready. After that, I have breakfast. I leave home at 7:30 and take the bus to work.
I start work at 8:30. I take a break around 10:30 and I have lunch at 12:30. I finish work at 5:00. After work, I go for a walk twice a week. In the evening, I cook dinner and do the dishes. Finally, I read before bed. On weekends, I clean the house and relax.
No necesitas detenerte en cada palabra. Empieza localizando acciones, horarios y conectores. Vas a descubrir que puedes entender mucho más de lo que creías.
Al escuchar, tampoco necesitamos capturar cada palabra
Con el listening pasa algo muy parecido. Si intentas traducir mentalmente palabra por palabra, probablemente te vas a quedar atrás.
En cambio, podemos entrenar el oído para reconocer información clave: acciones, horas, frecuencia y palabras que nos indican el orden.
Entiende de qué está hablando la persona.
Busca horas, actividades y frecuencia.
Revisa el texto y confirma qué escuchaste.
El objetivo no es demostrar que entiendes el 100 % desde el primer intento. El objetivo es que tu cerebro empiece a reconocer cada vez más inglés sin depender inmediatamente del español.
Tu rutina probablemente no se parece a la de Nicole ni a la mía
Y eso está perfecto. Los ejemplos existen para ayudarte a entender cómo funciona el idioma, no para que copies una rutina que no tiene nada que ver contigo.
Quizás trabajas de noche. Quizás trabajas desde casa. Quizás no tomas autobús. Quizás haces ejercicio por la mañana o nunca cocinas la cena.
Lo importante es que empieces a escoger las expresiones que sí describen tu vida.
¿Qué haces realmente durante tu día?
First, then, after that, finally…
at 7:00, around 8:30, before bed…
every day, twice a week…
Hoy nuestra rutina dejó de ser una simple lista
make my bed, get ready, take a break…
first, then, after that, finally
once, twice, three times…
before, after, around, every…
Y fíjate en algo: no tuvimos que botar lo que aprendimos anteriormente y empezar otra vez.
Tomamos I + acción, recuperamos las horas y las expresiones de tiempo, y simplemente agregamos nuevas herramientas.
Esa es nuestra bolita de nieve. Cada clase agrega una capa nueva y, poquito a poco, esas oraciones que al principio parecían muy pequeñas empiezan a convertirse en inglés que realmente podemos utilizar para hablar de nuestra vida.
Look at Nicole’s schedule and choose True or False.
Look carefully at the times, the order of the activities, and the days.

Nicole makes her bed ten minutes after she wakes up.
Nicole has breakfast before she takes a shower and gets ready.
Nicole leaves home thirty minutes after breakfast.
Nicole takes her break two hours after lunch.
Nicole works for two hours before she takes her morning break.
Nicole finishes work four and a half hours after lunch.
Nicole goes for a walk after work every weekday.
Nicole does the dishes before she cooks dinner.
On Tuesdays and Thursdays, Nicole goes for a walk before she cooks dinner.
Nicole reads three hours after she starts cooking dinner.

lo que repite

